Jouw slaap is belangrijk voor ons!

Review: matrassen voor buikslapers

Het beste matras voor buikslapers

Laatst bijgewerkt op: 02.04.2022 Marlies 2 Min.

Een minderheid van de Belgen slaapt op de buik. Dit kan zijn omdat artsen meestal deze slaaphouding afraden.

Slapen op je buik betekent een verhoogd risico op rugpijn, vooral als je de verkeerde matras hebt. Omdat je je nek draait als je op je buik slaapt, krijg je sneller een holle rug of last van nekpijn.

Daarom is het voor buikslapers belangrijk om een goede matras te kopen.

Sleep Hero raadt vooral aan om een comfortabele, flexibele matras te kiezen.

Enkele goede voorbeelden zijn de Emma One, de M line Wave en de Sleepy Original matras.

We hebben voor jou de verschillende matrassen voor buikslapers getest in onze review. 👇

Beste matras voor buikslapers

Top 3 matrassen voor buikslapers

  • Emma One - koudschuimmatras met verschillende lagen schuim (best geteste matras Test Aankoop)
  • Tempur Sensation - ultrazachte, veerkrachtige en dikke matras voor superieur comfort
  • Sleepy Original - 1e plaats volgens Test Aankoop en Product van het Jaar

Onze aanbevelingen voor matrassen voor buikslapers

    Exclusief Matras

    Hypnia Welzijn Supreme

    Hypnia Welzijn Supreme

    De Hypnia Welzijn Supreme is een extra dikke en comfortabele matras, die aan een economische prijs verkocht wordt.

    Op de Hypnia Welzijn Supreme heb je gegarandeerd een fantastische nachtrust. De 5 schuimlagen bieden niet alleen comfort, maar ook uitstekende lichaamsondersteuning.

    Deze premium matras bestaat uit pocketveren, een latex-laag, traagschuim, honingraatschuim en steunschuim.

    De Hypnia Welzijn Supreme in een notendop

    De Hypnia Welzijn Supreme is een aangenaam dikke matras met een totale hoogte van 30 cm.

    De 5 verschillende lagen van de matras zorgen voor een extra comfortabele beleving.

    De 7 comfort-zones zijn volgens de mening van onze testers een leuke toevoeging aan de matras. Deze verlichten drukpunten en bieden goede ondersteuning voor elk lichaamsdeel.

    De matrashoes is vervaardigd uit bamboevezels die goede bescherming bieden tegen warmte en vocht. De stof voelt extra zacht aan.

    Tot slot zijn alle materialen OEKO-Tex gecertificeerd. Je slaapt gegarandeerd op een gezonde matras.

    10% extra korting: "Matras10"*

    Test Aankoop Winnaar

    Emma One

    Emma One

    De Emma One is dé nummer 1 matras volgens Test Aankoop. Ook onze review is heel positief!

    De Emma One is een heel populaire matras, geschikt voor iedereen. Deze matras beschikt over unieke ligeigenschappen en heeft een uistekende prijs-kwaliteitsverhouding. Dit wordt ook bevestigd door onze Sleep Hero test. 

    De Emma One in een notendop

    De Emma One is een unieke matras. Dit komt door de verschillende kwalitateitsvolle schuimlagen. Een matras dat geschikt is voor iedereen.

    25% korting: "EMMACHECK5" *

    De prijs-kwaliteitsverhouding is ook uitstekend. De Emma One is een heel betaalbaar matras. Bovenop dit alles heb je ook recht op een proefperiode van 100 dagen.

    Product van het Jaar

    Tempur Sensation

    Tempur Sensation

    De Tempur Sensation Elite is uitgeroepen tot Product van Het Jaar 2021! De matras zorgt voor ultiem comfort en goede ondersteuning.

    Deze medium-stevige matras betaat uit verschillende lagen schuim en een duurzame ondersteuningslaag.

    De Tempur Sensation is in drie maten verkrijgbaar: de Prima (19 cm), de Supreme (21 cm) en de Elite (25 cm).

    De TEMPUR Sensation in een notendop

    De TEMPUR Sensation is misschien iets voor jou, als jij alleen voor het allerbeste gaat. Deze hoogwaardige matras combineert verschillende soorten koudschuim in een extra dikke matras. 

    Hierbij hoort ook een hoes die eenvoudig af te ritsen is en ook mag gewassen worden.

    De matras is redelijk stevig en biedt een goede gelijkmatige drukverdeling, perfect voor zijslapers of wat zwaardere personen.

    De Tempur Sensation biedt daarnaast een goede ventilatie en een speciale 'Cool Touch'-technologie.

    Warmte wordt snel geabsorbeerd waardoor de matras zelfs in de zomer aangenaam koel blijft.

    Aan dit alles hangt natuurlijk wel een duur prijskaartje, matrassen van Tempur bevinden zich zonder twijfel in de hoogste prijscategorie.

    Koop dit exemplaar met 25% korting bij Tempur, via de onderstaande knop.

    25% korting bij Tempur*

    Test Aankoop Winnaar

    Sleepy Original Matras

    Sleepy Original Matras

    De Sleepy Original Matras is uitgeroepen tot Product van het Jaar 2021-2022. Deze traagschuimmatras met luxe 3D-tijk is de best geteste matras volgens Test Aankoop!

    De Sleepy Original Matras van Sleepy is heel populair in België.

    Uitgeroepen tot Product van het Jaar 2021-2022!

    Deze matras bestaat uit verschillende schuimlagen voor extra comfort en is ontwikkeld volgens het one-fits-all-principe.

    Je mag 120 nachten proefslapen!

    Volgens Test Aankoop is de Sleepy Original Matras de best getest matras, sinds 11/2021.

    Sleepy Original Matras in een notendop:

    De Sleepy Original Matras van Sleepy is ondertussen al heel populair in België.

    Uitgeroepen tot Product van het Jaar 2021-2022, maakt deze matras een echte aanrader.

    Volgens Test Aankoop is de Sleepy Original Matras de best getest matras, sinds 11/2021.

    Sleep Hero nam snel een kijkje!

    Deze schuimmatras bestaat uit verschillende schuimlagen voor extra comfort en is ontwikkeld volgens het one-fits-all-principe.

    Met een dikte van 25 cm en drie schuimlagen, heb je een zalige nachtrust.

    • De kern bestaat uit 'Density foam': deze laag bevat een duurzaam hybride schuim met 2 schouderzones voor gemiddelde en stevige ondersteuning. 
       
    • Met een extra 'Comfort laag' lig je op heel zacht en comfortabel traagschuim.
       
    • Als derde, de 'Air foam'-laag: deze laag bevat microscopische luchtcapsules om lichaamsondersteuning te versterken en de drukpunten te verlichten.

    Een fantastisch liggevoel dus, met o.a. een viscoschuimlaag en een luxe 3D-tijk!

    Deze matrashoes, de luxe 3D-tijk, bevat allergeen- en huisstofmijtwerende Purotex® en dynamische Adaptive® thermoregulering voor een optimaal slaapklimaat.

    Op de Sleepy Original mag je 120 nachten proefslapen en daarbovenop krijg je twee hardheidsgraden (medium of firm).

    Sleep Hero raadt deze matras aan voor een ongestoorde nachtrust!

                                                                    Koop de Sleepy Original Matras*

    Stabiliteit/Ondersteuning

    Buikslaper verhoogt de druk die al de hele dag op uw bovenlichaam drukt.

    Als de matras de drukpunten niet goed kan verminderen en verlichten, leidt dit uiteindelijk tot een onrustige slaap en in sommige gevallen ook tot hevige rugpijn.

    Sleep Hero raadt aan zeker voor een matras met evenwichtige drukverdeling te kiezen. Ook is het belangrijk dat de matras voldoende zacht en flexibel is, vooral voor zwaardere personen.

    Vooral de juiste hardheid, het juiste kussen, een hoge stabiliteit en een goede ondersteuning zijn erg belangrijk.

    Een koudschuimmatras bijvoorbeeld is perfect!

    Als jij dus een buikslaper bent, moet je nieuwe matras een hoge stabiliteit en goede ondersteuning bieden.

    Een ander probleem bij slapen op de buik is het zwaar overbelasten van het nekgebied zwaar overbelast. Een rechte lijn van de wervelkolom is niet mogelijk.

    Het juiste kussen is dus ook belangrijk (zie hieronder).

    Daarnaast moet de matras een bijzonder goede stabiliteit in het nekgebied biedt. Daarom heb je een matras nodig met ligvlakken.

    Als buikslaper moet je op bepaalde plaatsen meer inzakken, dan op andere plaatsen. Zodat je rug stabiel blijft op die manier.

    Voor buikslapers raadt Sleep Hero nieuwe schuimmatrassen aan. Deze matrassen bevatten traagschuim in combinatie met de andere lagen van de matras. Met een optimale lichaamsaanpassing en goede drukontlasting op de vereiste punten als gevolg.

    Ook matrassen met een laag latex in de toplaag zijn geschikt. Dan heb je zowel een goede drukontlasting als een stabiele ondergrond.

    Het juiste kussen voor buikslapers

    Het verkeerde kussen kiezen, gebeurt heel vaak. Hoewe dit net net zo belangrijk is als de matras.

    Zelfs de beste matras garandeert geen goede nachtrust met een slecht hoofdkussen. Op onze pagina vind je een speciale review over hoofdkussens.

    Buikslaper ervaren meer druk op de nek. De keuze van een goed hoofdkussen is dus van groot belang. Als buikslaper mag het kussen niet te dik zijn.

    Je hebt een kussen nodig dat het nekgedeelte ondersteunt en zo plat mogelijk te liggen. Als je te hoog ligt, overbelast je de cervicale wervelkolom en drukpunten. Met nekpijn als resultaat.

    Ook andere factoren zijn ook belangrijk, zoals aanpassingsvermogen aan de vorm van je hoofd, verkoeling en comfort.

    Als jij op je buik slaapt en je overweegt een nieuwe matras te kopen, denk er dan ook aan een goed hoofdkussen aan te kopen. Zo voorkom je pijn en zal je een prettige nachtrust hebben.

    Enkele goede voorbeelden hieronder: 👇

    Het alternatief: de topper

    Een dikke matrastopper is een goed alternatief om een matras zachter te maken.

    Vooral voor buikslapers met een stevige matras en die tevreden zijn met het comfort van hun matras, kan een extra laag zachtheid en comfort geen kwaad!

    In het artikel over matrastoppers (of topmatrassen) gaan we uitgebreid in op de verschillende matrastoppers die beschikbaar zijn.

    Voor buikslapers is een dikkere matrastopper aangeraden, bij voorkeur van zacht koudschuim. Daardoor zal je voldoende diep wegzinken in de matras. Dat is bijvoorbeeld moeilijker bij pocketveringmatrassen zonder toplaag.

    Enkele voorbeelden van goede matrastoppers voor buikslapers vind je hieronder.

    Hardheid

    De hardheidsgraad speelt bij een matras een belangrijke rol. Als buikslapers een te harde matras hebben, kan dit heel pijnlijk zijn.

    Een te zachte matras laat de buik dieper in de matras zakken, met een holle rug als gevolg. Dit is geen ergonomisch gezonde houding!

    Als buikslaper kies je dus beter een iets hardere matras maar niet té.

    De hardheid moet tussen 4 en 7 liggen op onze hardheidsschaal. Afhankelijk van je lichaamsgewicht en -lengte. Lichte mensen kiezen beter niet voor een te harde (4-6,5) matras en zwaardere mensen niet voor een te zacht (6-7) matras.

    De juiste Hardheid

    Naast de juiste hardheidsgraad is ook de nodige stabiliteit (zie hierboven) belangrijk. De matras moet van hoogwaardige stoffen gemaakt zijn, dan kan je genieten van je slaap en kom je af van vervelende pijn.

    We raden matrassen aan met zowel een hoge stabiliteit als een goede aanpassingsvermogen!

    Een combinatie tussen hardere en zachtere schuimen is van groot belang. Aanpasbaar schuim zoals traagschuim of gelschuim, maar ook een stabiele basislaag van koudschuim of PUR-schuim zijn geschikt.

    De beste matras voor een buikslaper bestaat uit een stevige, elastische bovenlaag en een tweede laag aangenaam zacht met comfortabel schuim.

    Samengevat: zo kies je een goede matras

    Onze review beklemtoont duidelijk dat buikslapers best een iets zachtere matras van koudschuim, eventueel gecombineerd met een kern van pocketvering of traagschuim.

    Ook een schuimtopper of topmatras voor buikslapers kan zinvol zijn. Zeker als je houdt van extra comfort!

    Een juist hoofdkussen is net zo belangrijk als een goede matras. Vooral de schouders en het nekgebied moeten voldoende ondersteuning krijgen.

    Hierboven zie je goede voorbeelden van kussens voor buikslapers.

    Samengevat, raadt Sleep Hero buikslapers aan op de volgende punten te letten bij de aankoop van een matras:

    • goede stabiliteit, zodat een holle rug wordt vermeden
    • uitstekende ondersteuning van het nekgebied
    • hoogwaardige schuimstoffen zoals latex en traagschuim
    • lage hardheid (5-7 van de 10 punten op onze hardheidsschaal)
    • goed aanpassingsvermogen
    • plat hoofdkussen
    Interessant weetje: Een zwaar gevoel in de maag verhoogt de neiging tot buikslapen.

    Onze favoriete matrassen voor buikslapers

    Marlies

    Je passies met elkaar verbinden is toch geweldig? Ik houd van schrijven en ik ben graag met taal bezig. Graag verdedig ik dus onze Vlaamse charmante taal met mijn andere passie: slapen! Een goede nachtrust hebben is heel belangrijk, daarom vind ik het geweldig om anderen te helpen in het vinden van de perfecte slaapproducten! :) 

    Kortingscodes

    Emma O2 matras
    Emma O2 matras op het bed
    Emma Prijs vanaf 284.34 €

    Emma O2: een echte winnaar. Ook volgens de Consumentenbond.

    M line Wave
    M line Wave productfoto
    M line Prijs vanaf 466.65 €

    Wave: individueel aanpasbare kwaliteitsmatras met een aantrekkelijke prijs!

    Emma One
    Emma One
    Emma Prijs vanaf 258.8 €

    Koop met korting bij Emma!

    Sleepy Original Matras
    Sleepy Original Matras
    Prijs vanaf 399 €

    Sleepy Original Matras, een traagschuim matras en de beste matras volgens Test Aankoop, net als Emma One.

    Emma matras kortingscode
    Ook interessant...

    Onze testen zijn subjectieve ervaringen van onze testpersonen, de beoordelingen zijn niet afkomstig van openbare instellingen. We zijn lid van het affiliate-programma van Amazon en verschillende matrasfabrikanten. Als u via onze affiliate links koopt die zijn gemarkeerd met "*", ontvangen we een kleine commissie die de aankoopprijs niet verhoogt.