Jouw slaap is belangrijk voor ons!
Jouw slaap is belangrijk voor ons!
Ken jij veel personen die op hun rug slapen? Sleep Hero niet. Ondanks dat dit de gezondste houding is, kiezen weinig mensen voor deze slaaphouding.
Eén verklaring zou kunnen zijn, dat de matras niet geschikt is om op de rug te slapen. Daardoor krijg je sneller rugklachten en -pijn. Anderen denken dan weer dat een rugslaper een harde matras nodig heeft, maar dat klopt eigenlijk niet.
Sleep Hero begrijpt het, de juiste matras vinden is moeilijk!
We helpen je graag aan de hand van onze reviews. Dan kan je eindelijk een ontspannen en ongestoorde nachtrust hebben! Lees hieronder onze review en ontdek welke matras het beste bij rugslapers past.
1️⃣ Emma One:
2️⃣ Wave by M line:
3️⃣ Hypnia Comfort Plus:
De Hypnia Welzijn Supreme is een extra dikke en comfortabele matras, die aan een economische prijs verkocht wordt.
Op de Hypnia Welzijn Supreme heb je gegarandeerd een fantastische nachtrust. De 5 schuimlagen bieden niet alleen comfort, maar ook uitstekende lichaamsondersteuning.
Deze premium matras bestaat uit pocketveren, een latex-laag, traagschuim, honingraatschuim en steunschuim.
De Hypnia Welzijn Supreme is een aangenaam dikke matras met een totale hoogte van 30 cm.
De 5 verschillende lagen van de matras zorgen voor een extra comfortabele beleving.
De 7 comfort-zones zijn volgens de mening van onze testers een leuke toevoeging aan de matras. Deze verlichten drukpunten en bieden goede ondersteuning voor elk lichaamsdeel.
De matrashoes is vervaardigd uit bamboevezels die goede bescherming bieden tegen warmte en vocht. De stof voelt extra zacht aan.
Tot slot zijn alle materialen OEKO-Tex gecertificeerd. Je slaapt gegarandeerd op een gezonde matras.
De Emma One is dé nummer 1 matras volgens Test Aankoop. Ook onze review is heel positief!
De Emma One is een heel populaire matras, geschikt voor iedereen. Deze matras beschikt over unieke ligeigenschappen en heeft een uistekende prijs-kwaliteitsverhouding. Dit wordt ook bevestigd door onze Sleep Hero test.
De Emma One is een unieke matras. Dit komt door de verschillende kwalitateitsvolle schuimlagen. Een matras dat geschikt is voor iedereen.
De prijs-kwaliteitsverhouding is ook uitstekend. De Emma One is een heel betaalbaar matras. Bovenop dit alles heb je ook recht op een proefperiode van 100 dagen.
De M line Wave is een unieke matras! De matras kan je zelf aanpassen - jij bepaalt de stevigheid van je matras... handig hé?
De M line Wave is een goede, kwalitatieve matras. De matras kan op 4 verschillende manieren worden aangepast.
Dit maakt de matras geschikt voor elke slaper.
Zijn stabiliteit en ondersteuning belangrijk voor jou? De Wave is dan misschien wel de beste matras voor jou.
Door het koudschuim in de matras, past het zich volledig aan jouw lichaam aan. Hierdoor heb je geen topmatras meer nodig.
De Aircomfort-toplaag zorgt bovendien voor extra zachtheid.
Op de Hypnia Comfort Plus slaap je uitstekend goed. De matras wordt aan een competitieve prijs verkocht.
De Hypnia Comfort Plus geeft je niet alleen ultiem comfort, maar biedt bovendien uitstekende lichaamsondersteuning.
Hierdoor kunnen jouw spieren en gewrichten zich ontspannen. Ideaal voor mensen met een rug- en nekklachten.
Als je op zoek bent naar een kwalitatief goede matras aan een economische prijs, kan de Hypnia Comfort Plus een goede optie voor jou zijn.
Met de Comfort Plus zorgt matrassenfabrikant Hypnia voor een nog comfortabelere matras gezorgd. De Hypnia Comfort Plus is een kwalitatief dikke schuimmatras met een dikte van 25 cm.
De matras bestaat uit 2 verschillende schuimlagen: een toplaag van 8 cm visco-elastisch schuim en een matraskern van 17 cm HR-schuim.
Perfect voor mensen met rug- en nekklachten.
Een uitstekende stabiliteit is het allerbelangrijkste voor personen die op de rug slapen. Dit zorgt voor een gezonde en ergnomisch uitgelijnde wervelkolom.
Als een matras onvoldoende stabiliteit biedt, verhindert dit een ergonomische uitlijning. Dat kan leiden tot rugpijn!
Maar... stabiliteit is niet per se hetzelfde als hardheid. Beide hardheidsgraden (hard/zacht), kunnen een uitstekende stabiliteit bieden.
Stabiliteit wordt bereikt doordat de matras zich aanpast aan je lichaam.
Je nieuwe matras moet zich aanpassen aan je lichaamsvorm, zodat een verkeerde uitlijning van de wervelkolom voorkomen wordt. De matras moet dus een hoge puntelasticiteit hebben.
Voor een rugslaper moet de matras ook de druk van je lichaam verlichten en verdelen. Dit voorkomt dat je te veel doorzakt op specifieke plaatsen in de matras.
Dus, slaap jij op je rug? Dan heb je een goede lichaamsondersteuning nodig alsook comfort, zodat je een aangenaam slaapgevoel ervaart.
De meest geschikte matras in jouw geval is wanneer de basislaag uit steviger schuim bestaat en eventueel ook de tussenlaag. Let er ook op dat in de matras hoogwaardig schuim is verwerkt. Dit garandeert een hoger aanpassingsvermogen en een aangenaam slaapcomfort.
Een matras mag niet te hard of te zacht zijn. Voor een rugslaper is een matras met gemiddelde hardheid, wellicht de beste optie.
Als rugslaper mag niet te diep in de matras zakken. Hierdoor vormt je rug een holte en blokkeert je wervelkolom. Hierdoor krijg je sneller rugpijn. Aan de andere kant zou het geen problemen vormen, als je niet in de matras zou zakken.
Toch is een beetje doorzakken wenselijk. Als dit niet het geval is, is je matras te hard. Dit veroorzaakt rugpijn.
Aan de hand van onze hardheidsschaal, raden we een matras aan dat 5 tot 8 van de 10 punten scoort. Deze gemiddelde hardheid brengt je wervelkolom in de ideale positie.
Ook je persoonlijke lichaamskenmerken zijn belangrijk, zoals lichaamsgewicht en -lengte. Sleep Hero raadt zwaardere personen een hardere versie aan (6-8), zodat ze niet teveel doorzakken. Lichte personen raden we een zachtere versie aan (5-6).
Ideale matrassen bestaan uit een bovenzijde van stevigere schuimlagen gecombineerd met zachter, aanpasbaar schuim. Dit kunnen latex of soortgelijke materialen zijn, gecombineerd met traagschuim of gelschuim. Dit biedt een stabiele maar comfortabele bovenlaag.
Sleep Hero raadt rugslapers aan op de volgende punten te letten bij de aankoop van een matras:
Wave: individueel aanpasbare kwaliteitsmatras met een aantrekkelijke prijs!
Sleepy Original Matras, een traagschuim matras en de beste matras volgens Test Aankoop, net als Emma One.
Onze testen zijn subjectieve ervaringen van onze testpersonen, de beoordelingen zijn niet afkomstig van openbare instellingen. We zijn lid van het affiliate-programma van Amazon en verschillende matrasfabrikanten. Als u via onze affiliate links koopt die zijn gemarkeerd met "*", ontvangen we een kleine commissie die de aankoopprijs niet verhoogt.
