Jouw slaap is belangrijk voor ons!
Wist jij dat er zoiets bestond als de Belgische Massage Federatie?
Perfect, want je rug doet pijn, je nek is stijf en je schouders zijn gespannen…
Maar… professionele massages kunnen zowel tijdrovend als duur zijn. 💸
Sleep Hero heeft de perfecte en goedkope oplossing: een massagekussen!
Op elk moment van de dag en waar je maar will, kann je je laten masseren door een massagekussen. 🏡🚗
Sleep Hero heeft een aantal massagekussens getest van merken zoals Renpho, Beurer, HoMedics, Keenray en Lifegoods.
Onze ervaringen lees je in deze massagekussen review.
Effectieve massage ter verlichting van spanning en pijn
Je hebt er niemand voor nodig
Vaak met geïntegreerde infrarood of warmte- en lichtfunctie
Eenmalige, vrij goedkope investering
Ook onderweg (bv. in de auto) bruikbaar
Minder goed dan een professionele massage
Kan te intens zijn voor slanke en gevoelige mensen
Hoogwaardig massagekussen van Beurer. Krachtige Shiatsu massage met vier roterende massagekoppen. Incl. semiautomatische infraroodfunctie.
Het massagekussen van Beurer is stabiel en geeft een aangenaam intensieve massage.
Je hebt de mogelijkheid om de infraroodfunctie aan te zetten. Dit zorgt voor een betere ontspanning van spieren.
Het massagekussen van Beurer heeft een ergonomisch design en zorgt voor een aangenaam krachtige massage.
Het beschikt over een rekbare band die eenvoudig om een stoel heen gespannen kan worden.
Wij vonden het vooral fijn om het massagekussen op een bureaustoel te gebruiken!
Het massagekussen van Beurer kan zowel voor de rug, nek als voor de benen gebruikt worden.
Wij vonden ‘m echter vooral comfortabel voor de rug en nek.
Hier zorgde het bij ons - vooral wanneer ook de infraroodfunctie gebruik werd - voor een snelle ontspanning van de spieren.
|
Rating |
|
|
Massagefunctie |
|
|
Geluid |
|
|
Praktisch |
|
|
Prijs-/kwaliteit |
|
|
Totaalscore |
Krachtige en ontspannende massage |
|
Ergonomisch kussen |
|
Semiautomatische infraroodfunctie |
|
Elastische band voor bevestiging |
|
2 jaar garantie |
De draairichting verandert automatisch |
|
De draairichting kan niet manueel aangepast worden |
Hoogwaardig massagekussen van HoMedics. Krachtige Shiatsu massage met twee roterende massagekoppen. Beschikt ook over een warmtefunctie.
Het HoMedics Gel massagekussen geeft een intensieve massage.
Dit massagekussen is perfect voor schouders, nek en benen.
Ook beschikt het massagekussen over een warmtefunctie. Dit helpt de spieren meer ontspannen.
Het Gel massagekussen van HoMedics is een goed alternatief en geeft een diepe Shiatsu massage.
Met een infrarood warmtefunctie kan je de massage nog meer ontspannen maken.
Dit HoMedics Gel massagekussen past op vrijwel elke stoel. Ook beschikt het over een wasbare hoes: extra hygiëne!
|
Rating |
|
|
Massagefunctie |
|
|
Geluid |
|
|
Praktisch |
|
|
Prijs-/kwaliteit |
|
|
Totaalscore |
Intensieve en krachtige massage door aangename gel massagekoppen |
|
Geschikt voor rug, onderrug, nek, schouders, benen en kuiten |
|
Handige afstandsbediening |
|
Individueel aanpasbare massage- en warmtefuncties |
|
2 jaar garantie |
Te intens voor slanke mensen |
|
De grootte van het kussen kan in sommige houdingen onaangenaam zijn |
|
Geen bevestigingsmogelijkheid |
Een massagekussen is een elektrisch massageapparaat dat een natuurlijke, menselijke massage nabootst.
Aan de hand van mechanische druk of vibratie wordt de massage uitgevoerd.
Een massagekussen heeft vaak de vorm van een ergonomisch hoofdkussen, maar wordt ook in andere modellen verkocht, zoals:
voetmassage kussen;
groot massagekussen voor op een stoel;
nekkussen.
Daarnaast kunnen we twee soorten massagekussens onderscheiden: vibratie- en shiatsu-massagekussens.
Een vibratie massagekussen werkt - zoals de naam al zegt - met vibratiemassage of trillingen.
Deze vibraties of trillingen stimuleren de bloedsomloop en maken de spieren los en ontspannen.
Vibratie massagekussens zijn meestal geschikt voor alle delen van het lichaam.
Vibratie massagekussens zijn vaak iets goedkoper dan shiatsu massagekussens, maar zijn minder effectief in het verlichten van pijn.
Dit is één van de redenen waarom de shiatsu massagekussens veel populairder zijn.
Maar… wie van een zacht massagegevoel houdt, of een gevoelige huid of lichaam heeft, kan beter voor een vibratie massagekussen kiezen.
Shiatsu massagekussens die de Shiatsu-massagetechniek nabootsen zijn bijzonder doeltreffend in het verlichten van pijn en spanning.
Een Shiatsu massage is een Japanse techniek waarbij specifieke vitale punten in het lichaam worden gestimuleerd door middel van het uitoefenen van druk.
Deze druk activeert het zelfhelende vermogen van het lichaam en brengt het in balans. ☯️
Shiatsu massagekussens bootsen deze behandeling door middel van - meestal - 4 tot 8 massagekoppen.
Deze massagekoppen draaien en masseren specifieke delen van het lichaam.
hiatsu massagekussens kunnen op elk deel van het lichaam worden gebruikt.
Sommige kussens kunnen echter te intens zijn voor gevoelige delen van het lichaam.
Bovendien zijn veel massagekussens - zowel vibratie als shiatsu massagekussens - slechts beperkt bestand tegen zware belasting.
Dit is dus zeker iets om in het achterhoofd te houden voordat je een massagekussen koopt dat je wilt gebruiken voor zwaar belaste lichaamsdelen die intensief gemasseerd moeten worden.
In deze review richten we ons vooral op het shiatsu massagekussen.
Waarom? Wel, Sleep Hero vindt ze veel aangenamer! 😊
Een eerste belangrijke opmerking om te maken is dat massagekussens zeker niet hetzelfde gevoel als een professionele massage geven.
Toch zijn massagekussens bijzonder effectief in het verlichten van pijn en spanning.
Daarnaast zijn deze kussens goedkoper dan een professionele massage, neemt het gebruik minder tijd in beslag.
En, je kan een massagekussen overal gebruiken. 🏡🚗🚚💺
Een massagekussen is dus een uitstekende keuze voor wie op zoek is naar flexibele ontspanning en pijnverlichting.
Massageapparaten kunnen - net als een door een mens uitgevoerde massage - gespannen en pijnlijke spieren losmaken. 😎
Daarnaast bevorderen massagekussens de bloedcirculatie in het gemasseerde lichaamsdeel, wat een ontspannend en pijnstillend effect geeft.
Massagekussens met een extra warmte- of infraroodfunctie zijn ook doeltreffend. Warmte zorgt namelijk voor een betere ontspanning van de spieren.
Ook zijn massagekussens praktisch.
Ze zijn klein en draagbaar, wat betekent dat je ze bijna overal kan gebruiken: thuis in bed, in de auto, op een bureaustoel, etc…
Veel massagekussens hebben een elastische bevestigingsband waarmee je het apparaat eenvoudig kann bevestigen aan bijvoorbeeld de rugleuning van een stoel
Bijna iedereen kan een massagekussen gebruiken en het is voor alle delen van het lichaam waar het voor jou goed aanvoelt, geschikt.
Daarnaast helpen massagekussens bij:
Het losmaken van spanning in de spieren
Behandeling van milde pijn
Aangenaam herstel na intensieve trainingssessies
Verlichting van stress
Algemene ontspanning
Spreken bovenstaande punten je aan? Of wil je simpelweg eens volledig ontspannen?
Sleep Hero vindt dat een massagekussen een prima keuze voor jou is.
We raden zwangere vrouwen af een intensief (shiatsu) massagekussen te gebruiken. 🤰🏼
Heb je recent een zware blessure opgelopen?
Ook dan moet je voorzichtig zijn in het gebruik van massagekussens.
Massagekussens kunnen ook negatieve gevolgen hebben, vooral als je overdrijft en een massagekussen overmatig veel gebruikt.
Masseer daarom niet te lang op een lichaamsdeel.
De meeste fabrikanten raden aan om een massagekussen hoogstens 15 minuten per lichaamsdeel te gebruiken.
Wij hebben echter gemerkt dat een massage van 10 minuten meer dan voldoende is.
Gebruikten we ‘m langer op één plek? Dan hadden we de dag erna spierpijn! 🙄
Dit was tijdens onze massagekussen test ook het geval toen we de massageplaats niet op tijd veranderden.
Hoe kies je een geschikt massagekussen voor jou? En waar moet je op letten voordat je een massagekussen koopt?
Sleep Hero vertelt het je… 👇🏽
Afhankelijk van waar je het massagekussen wil gebruiken, heeft het bepaalde eigenschappen en kwaliteiten nodig.
Als je het massagekussen alleen thuis gebruikt, is er niet veel nodig. Hooguit een elastische band om het aan de rugleuning van een stoel te bevestigen, da’s alles! 👌
Koop je een massagekussen voor onderweg? Dan is een bevestigingsband een must-have!
Daarnaast is een massagekussen op batterijen ook praktisch voor onderweg.
Maar, kies hier alleen voor als je geen stopcontact in de buurt hebt.
Massagekussens op batterijen werken namelijk minder goed (lees: minder intensief) dan apparaten op netstroom.
Gebruik je het massagekussen in de auto? Dan heb je een autostekker nodig.
Eigenlijk kan je elk massagekussen gebruiken voor de nek, de schouders en de rug. 💆
Toch, als je een massagekussen wil om bijvoorbeeld je benen te laten masseren, moet je daar specifiek naar op zoek gaan.
Niet elk Shiatsu massagekussen is geschikt voor elk deel van het lichaam.
Sommige kussens zijn niet stabiel of krachtig genoeg voor de grotere lichaamsgebieden.
Daarom moet jij je voor je aankoop afvragen waar je gemasseerd wilt worden.
Controleer vooraf of de fabrikant aangeeft dat je het massagekussen voor dit specifieke lichaamsdeel kan gebruiken.
Heb je niet zo’n gevoelige huid of gevoelig lichaam en wil je een zo intensief mogelijke massage?
Of heb je liever een zachte massage?
Kies het juiste massagekussen, afhankelijk van de gewenste intensiteit.
Sleep Hero verduidelijkt het even voor jou:
|
Type massagekussen |
Massage intensiteit |
|
Shiatsu massagekussen |
Over het algemeen stevig |
|
Vibratie massagekussen |
Over het algemeen zacht |
Maar… binnen deze twee type massagekussens is het moeilijk om te bepalen hoe hard de massage zal zijn.
Niet alle massagekussens kneden namelijk even hard, ook al hebben ze wellicht hetzelfde aantal massagekoppen.
Helaas is er meestal geen methode (zoals proefslapen op matrassen) om te weten hoe krachtig een massageapparaat zal masseren voordat je er een koopt.
Bekijk daarom goed onze productaanbevelingen aan het begin van het artikel – Sleep Hero heeft deze massagekussens zelf getest en beschreven de intensiteit voor jou!
Eigenlijk raadt Sleep Hero aan om een massagekussen met warmtefunctie te gebruiken. 🔥
De warmte maakt de spieren losser en kan spanning op rustige wijze verlichten.
Let er wel goed op dat:
De warmtefunctie kan worden uitgeschakeld
Na verloop van tijd kunnen de knoppen te warm voor je worden. Ook in de zomer is de warmtefunctie vaak overbodig
Het massagekussen beschikt over een automatische uitschakelfunctie
Dit is een cruciaal veiligheidsaspect.
Een massageapparaat dat warmte produceert zonder een automatische uitschakelfunctie bij overbelasting is niet brandveilig.
Natuurlijk is ook de prijs van een massagekussen iets om over na te denken. 💰
Gelukkig zijn massagekussens vrij goedkoop. Goede modellen zijn verkrijgbaar vanaf ongeveer 40 euro!
Afhankelijk van het aantal functies, het merk en de kwaliteit kosten sommige massagekussens tot wel 90 euro.
Massagekussens kan je bij verschillende (web)winkels aanschaffen.
Net zoals een matras online kopen voordeliger is, is het ook goed massagekussens online te kopen!
We zetten onze top 3 voor je op een rij. 👇
De massagekussens van Medisana zijn momenteel bijzonder populair. Bijna elke grote handelaar heeft deze kussens in het assortiment.
Medisana biedt onder meer de volgende kussens aan:
Shiatsu massagekussen
Nekmassagekussen
Massagekussen voor de rug
Massagekussen stoel
Sleep Hero heeft de prijzen bij verschillende handelaars vergeleken en is tot de conclusie gekomen dat je vooral bij Coolblue goed, betaalbare keuzes krijgt mét goede aankoopvoorwaarden.
Hier zijn de prijzen het laagst, en de aankoopvoorwaarden het beste!
Beurer is een andere bekende fabrikant van massagekussens.
De massagekussens van Beuren, te koop via Coolblue, zijn compact en praktisch.
Beide massagekussens zijn shiatsu massagekussens. Met 1 of 2 massageprogramma’s, perfect voor benen, schouders, nek en rug!
Bovendien zijn de prijzen van Beurer massagekussens betaalbaar! 🤑
Je vindt hun aanbod o.a. op Coolblue.
HoMedics is een bekende massagekussen fabrikant.
Zoals de naam zegt, focussen ze zich vooral op medische apparatuur voor thuis.
Hoewel de meeste HoMedics massagekussens te vinden op Coolblue boven de gemiddelde prijs liggen, krijg je wel gegarandeerd kwaliteit!
De hogere prijs ligt bij de verschillende functies en groottes van de massagekussens.
Zo bieden ze een massagekussen met maar liefst 12 massageprogramma’s!
Kies je liever voor een kleiner massagekussen?
Dan helpt HoMedics je ook daarbij. Voor een redelijke prijs, 59,99 euro, krijg jij een massagekussen goed voor de benen, rug, schouders én nek.
Als je massagekussens van verschillende fabrikanten wil vergelijken, dan ben je bij Coolblue aan het juiste adres.
Het aanbod is uitgebreid, en bijna elke fabrikant biedt zijn producten via Coolblue aan.
Ook onze favoriete massagekussens van Beurer, HoMedics en Medisana worden via Coolblue verkocht! 🛒
Kortgezegd; Sleep Hero vindt het massagekussen - vooral het Shiatsu massagekussen - een tijdbesparend en betaalbaar alternatief voor een professionele massage. 💯
Massagekussens zijn comfortabel, praktisch (zowel thuis als onderweg) en kunnen spanning en pijn doeltreffend verlichten.
Voor slanke personen en personen met gevoelige huid of een gevoelig lichaam zijn sommige massagekussens te intens…
Behoor jij bij bovenstaande groepen?
Kies dan een apparaat dat zachter masseert, zoals een vibratie massagekussen, of het massagekussen van Beurer.
Veel fabrikanten raden aan om een massagekussen niet langer dan 15 minuten op hetzelfde lichaamsdeel te gebruiken.
Sleep Hero’s ervaring leert dat 10 minuten eigenlijk al voldoende is.
Na deze tien minuten kan je van lichaamsdeel veranderen, anders veroorzaak je spanning en pijn.
Hier zit geen limiet aan. Dit is volledig afhankelijk van je eigen behoeften en noden.
Heb je het idee dat de massages op den duur spanning en/of pijn veroorzaken? Stop dan voor een bepaalde tijd om je lichaam tot rust te laten komen.
Massagekussens zijn vrij goedkoop.
Voor een kwalitatief massagekussen betaal je gemiddeld tussen de 40 en 90 euro.
Dit is relatief goedkoop - zeker als je dit vergelijkt met professionele massages.
Hier betaal je minimaal 50 euro voor, en dan heb je slechts één behandeling van 30 minuten.
Natuurlijk zijn professionele massages wel beter dan de massages die een massagekussen geeft.
Maar voor de prijs hoef je het in ieder geval niet te laten.
Een massagekussen moet van tijd tot tijd worden schoongemaakt, omdat het na verloop van tijd vuil op kan nemen. Vooral lichaamszweet.
Sommige massagekussens hebben een verwijderbare hoes die in de wasmachine gewassen kan worden.
In dit geval is het schoonmaken natuurlijk eenvoudig.
Beschikt jouw kussen niet over zo’n hoes?
Gebruik dan een zachte, vochtige doek om het massagekussen mee schoon te maken (eventueel met een beetje reinigingsmiddel).
Zorg dat het kussen tijdens het schoonmaken niet op een stroomvoorziening is aangesloten.
Nee, Test Aankoop heeft nog geen massagekussen test uitgevoerd.
Als dit gebeurt, lees je het in dit artikel!
Onze testen zijn subjectieve ervaringen van onze testpersonen, de beoordelingen zijn niet afkomstig van openbare instellingen. We zijn lid van het affiliate-programma van Amazon en verschillende matrasfabrikanten. Als u via onze affiliate links koopt die zijn gemarkeerd met "*", ontvangen we een kleine commissie die de aankoopprijs niet verhoogt.
